アラフォーからの真剣な悩み「友だちが欲しい」

大人世代の女性からのご相談です。
「なんでも相談できる友だちができない。
仲良しの友だちはどうやったらできるでしょうか」

なので、今日はこれについて、
私フダミンが思うことを書いてくわよ。

まずは、
◉なんでも相談できる友だちができない
という点に関して。

これはね、フォーカスするところが違うのかなと思うわ。
そう。
焦点を当てるべき箇所は
「友だちができない」
ってところでは、ないのかもしれませんよ。

もしこれを読んでいるあなたが、このご相談者さまの気持ちに
「わかる」と共感していて、
「私もそんな友だちが欲しい」と思うのなら、
ちょっとだけ、ご自分を振り返ってください。

あなたはもしかしたら、現状として、
「なんでも相談できる誰か」
を求めているのではないでしょうか。
そして、
「なんでも相談したい」というマインドになっている、
ということは、つまり。
あなたのこころの中には、
誰かに聞いてほしい悩みやさまざまな不安があるのですよね。

どうでしょう？
心当たりがあるでしょうか？

それならば、あなたが最初にするべきことは、
「なんでも相談できる友だち」
を見つけることではなく、
まずは【自分のこころの不安】をどうにかすることですよね。

そうでなければ、もしも「なんでも相談できる友だち」ができたとしても。
その関係は、長続きするでしょうか。
私は、どちらか一方のために存在する友情というのは、
ちょっと、はかない気がします。

特にアラフォーからの友情は、
どこかパートナーシップと同じで。
お互いが精神的に自立していることが、とても重要になるのよね。
そりゃあ、時には相手に愚痴って、相談したいこともあるでしょう。
でも、それがずーっと続いたり、一方的な要求であれば、
その関係は長続きしないと、
私フダミンは考えますよ。

では、
◉仲良しの友だちはどうやったらできるでしょうか
の答えです。
これはあくまでも、私のスタイルなんだけどね。
「ひとりでいても楽しい。
誰かと一緒にいても楽しい」
そんな大人になることだと思うわ。

「ぼっち」の時間をこころ豊かに楽しめる人は、
誰かと一緒にいても、楽しめる人です。
あなたがもし、心を許せる友だちが欲しいのなら、
あなた自身がこころ豊かに過ごす時間を、少しでも増やしてね。
ひとりの時間も、楽しみましょう。